Quanto costa e posso restare tutta la giornata?

La quota è di 50 euro a settimana e comprende i due turni di lavoro, 10:00-12:00 e 14:00-16:00. Chi vuole può restare al Pala BCM anche negli orari liberi e usare il campetto esterno. L'unica aggiunta facoltativa è la mensa.

C'è il servizio mensa?

Sì, opzionale: €5 al giorno (€25 a settimana), da indicare all'iscrizione. In alternativa è possibile portare il pranzo al sacco e consumarlo negli spazi comuni del Pala BCM.

Galletti Lab 2026 | Camp Basket Specializzazione Individuale Mondovì

Q: Chi sono gli istruttori?

Il piano tecnico è diretto da Daniele Blengini, allenatore del Basket Club Mondovì. In campo, due giocatori della prima squadra: Amin, laureando in Scienze Motorie, segue i fondamentali tecnici e l'integrazione atletica; Riccardo, laureando in Fisioterapia, cura il controllo neuromotorio e la prevenzione degli infortuni.

Cos'è

Un laboratorio sul singolo atleta

Il Galletti Lab è un percorso estivo di specializzazione individuale sulla pallacanestro, distinto dal camp multisport Galletti d'Estate. Ogni giornata unisce il lavoro tecnico con la palla a quello di prevenzione e controllo del corpo, seguito da due istruttori dedicati.

Tecnica e tiro

Tiro, palleggio e fondamentali individuali sempre vicino al canestro, con molta ripetizione e correzione personale.

Corpo e prevenzione

Controllo neuromotorio, equilibrio, meccanica di salto e atterraggio: muoversi meglio per infortunarsi meno.

Progressi misurati

Ogni atleta ha una scheda individuale: i miglioramenti si vedono giorno per giorno e settimana dopo settimana.

Chi guida il Lab

Una direzione tecnica, due specialisti in campo

Il progetto è diretto da un allenatore esperto e portato in campo ogni giorno da due giocatori della prima squadra BCM.

Daniele Blengini

Direzione tecnica, allenatore Basket Club Mondovì

Il piano tecnico del Galletti Lab è sviluppato e diretto da Daniele Blengini. Organizza camp di alta specializzazione cestistica all'estero: in Spagna, presso società della Liga, e negli Stati Uniti, presso società NBA, dove accompagna i ragazzi in queste esperienze. In Italia, in Emilia-Romagna, organizza e conduce in prima persona, come allenatore, camp di specializzazione tecnica. È l'esperienza che porta dentro al Lab, dove guida e affianca Amin e Riccardo settimana dopo settimana.

Amin

Laureando in Scienze Motorie, prima squadra BCM

Cura i fondamentali tecnici del basket e l'integrazione atletica: tiro, palleggio, arresti, cambi di direzione. Sul campetto esterno o all'interno del palazzetto.

Riccardo

Laureando in Fisioterapia, prima squadra BCM

Cura il controllo neuromotorio e la prevenzione degli infortuni applicati al basket: propriocezione, stabilità articolare, meccanica di salto e recupero. Nella sala polivalente del Pala BCM.

Come funziona la giornata

Due gruppi, due turni, rotazione fissa

Ogni atleta svolge ogni giorno 2 ore di tecnica con Amin e 2 ore di lavoro neuromotorio con Riccardo. I gruppi si formano il lunedì in base agli iscritti della settimana.

Orario	Gruppo A	Gruppo B
10:00-11:00	Amin, campo esterno	Riccardo, sala polivalente
11:00-12:00	Riccardo, sala polivalente	Amin, campo esterno
12:00-14:00, pausa pranzo (mensa o pranzo al sacco)
14:00-15:00	Amin, campo esterno	Riccardo, sala polivalente
15:00-16:00	Riccardo, sala polivalente	Amin, campo esterno

Acqua sempre disponibile, pausa idratazione ogni 20-25 minuti. Cappellino obbligatorio sul campo esterno.

Le sei settimane

Ogni settimana un tema, un campione

Ogni settimana prende il nome di due campioni NBA: il primo dà il tema cestistico, il secondo quello atletico. Un riferimento concreto per i ragazzi. Puoi iscriverti a una settimana o a tutte e sei.

Settimana 115-19 giu

Curry & Leonard

Cestistico: basi del movimento e del tiro

Atletico: propriocezione e stabilità articolare

Settimana 222-26 giu

Edwards & Garnett

Cestistico: potenza esplosiva e primo passo

Atletico: reattività neuromuscolare

Settimana 329 giu-3 lug

Irving & LeBron

Cestistico: ball handling e cambi di direzione

Atletico: core e catena del tiro

Settimana 46-10 lug

SGA & Jokić

Cestistico: coordinazione e tempi di reazione

Atletico: integrazione visuo-motoria

Settimana 513-17 lug

Kobe & Carter

Cestistico: efficienza sotto affaticamento

Atletico: meccanica di salto e atterraggio

Settimana 620-24 lug

Magic & Nowitzki

Cestistico: situazioni di gioco

Atletico: prevenzione e recupero attivo

Quota settimanale

Una quota, dal lunedì al venerdì

Iscrizione settimanale: scegli quante settimane vuoi.

Settimana Lab

€ 50

a settimana

I due turni di lavoro, 10:00-12:00 e 14:00-16:00: 4 ore al giorno seguite dagli istruttori.

2 ore di tecnica e 2 ore di lavoro atletico
Scheda individuale di progresso
Gruppi da massimo 6 atleti

Full Lab

€ 79

a settimana

Tutto il Lab + accesso esteso 8:00–17:00: nelle fasce libere il ragazzo partecipa alle attività del Galletti d'Estate ed è sempre sorvegliato.

Tutto ciò che include la Settimana Lab
Ingresso dalle 8:00, uscita fino alle 17:00
Attività del Galletti d'Estate nelle ore libere

Mensa opzionale per entrambe le formule: €25 a settimana (€5 al giorno), in alternativa pranzo al sacco.

Iscriviti ora

Domande frequenti

Tutto quello che serve sapere

Ad atleti nati tra il 2010 e il 2013 (circa 13-16 anni) che vogliono lavorare in modo individuale e specialistico sul basket. Massimo 12 atleti a settimana, divisi in 2 gruppi da 6.

Ogni settimana è indipendente: puoi iscriverti a una sola settimana o a tutte e sei, senza prerequisiti. Ogni settimana ha un tema diverso, così chi le frequenta tutte vede una progressione completa.

Ci sono due formule: Settimana Lab a €50 (i due turni 10:00-12:00 e 14:00-16:00) oppure Full Lab a €79 con accesso esteso 8:00–17:00, in cui il ragazzo partecipa alle attività del Galletti d'Estate nelle ore libere ed è sempre sorvegliato. In entrambe la mensa è un'aggiunta facoltativa.

Due giocatori della prima squadra BCM (Serie D): Amin, laureando in Scienze Motorie, segue i fondamentali tecnici; Riccardo, laureando in Fisioterapia, cura il controllo neuromotorio e la prevenzione degli infortuni.

È opzionale: €5 al giorno (€25 a settimana), da indicare all'iscrizione. In alternativa pranzo al sacco negli spazi comuni del Pala BCM.

Sì, è richiesto un certificato medico valido per attività sportiva non agonistica. Va caricato durante l'iscrizione o consegnato in copia entro il primo giorno di frequenza.

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